08.07.2016 11:38

Dzięki tym sposobom ochronimy skórę przed szkodliwym działaniem słońca

Niezależnie od tego czy wybieramy się na tropikalną wyspę, czy spędzamy lato na plaży miejskiej, late powinniśmy bardziej zadbać o naszą skórę.

Gigi Hadid na plaży

Fotografia: East News

Dermatolodzy na całym świecie przestrzegają przed szkodliwym działem promieni UVA i UVB. Straszą przebarwieniami, zmarszczkami i rakiem skóry. Jednak po drugiej stronie barykady są lekarze, którzy alarmują, że cierpimy na deficyt witaminy D, która jest produkowana właśnie w czasie ekspozycji na słońcu. Trzeba więc wypracować kompromis pomiędzy złotą opalenizną, a bezpiecznym wylegiwaniem się na plaży. 

Opalanie się ma być coroczną wakacyjną przyjemnością. Dbałość o zdrowie skóry i szczególna uwaga przywiązywana do jej pielęgnacji w okresie wypoczynkowym uchronią nas przed poparzeniami lub chorobami skóry. Warto także pamiętać o stosowaniu odpowiednich kosmetyków po opalaniu czy suplementacji w tym okresie.  

Jak skutecznie chronić skórę przed promieniami UVA i UVB?

Komentarze